四天就有了这么多的进步，王亮欣喜若狂，目前没什么用，因为基础攻击与基础防御再高也不是修仙者的对手。
不过，基础防御和基础攻击越高，财富攻击和财富防御上限越高，一样的情况下，能省下不少灵石。
锻炼还能省钱，听都没听过，可是现在看来确实是如此。
其实王亮也没做变态的运动或者虐待自己身体锻炼的运动，都只是一些普通的健身运动，由于场地和设备有限，只能做做俯卧撑、青蛙跳、深蹲、高抬腿、仰卧起坐、鳄鱼爬六个动作。
由于空闲时间太多了，除了睡觉，和灵鸢玩耍外，每天都接近8小时都在锻炼身体，累了就休息，恢复起来快多了，霸天大陆确实非常神奇，就算凡人无法沟通与使用灵气，灵气还是会潜移默化中回馈凡人的身体。
霸天大陆的凡人身体比地球人强多了，唯一奇怪的是寿命没有增加，生老病死是凡人难以打破的规则，没有系统续命就唯有修仙一途。
接下来，王亮不满足只做六个健身动作，必须增加动作才行，于是砍伐了一棵小树做了单双杠、人行道杠、梅花桩。
想着增加了好几个动作，计划增加引体向上、倒立仰卧起坐、倒立行走梅花桩、体操、倒立俯卧撑、爬树
王亮小时候做过倒立，那时候的他引领风|骚，能静止倒立几分钟和倒立行走十几米，小伙伴通通做不到，只能在旁边看着，满脸带着羡慕。
十几年没做过倒立了，王亮也不清楚还能不能做到，试了一下，发现双腿抬低了，起不来失败了。连续三次都这样，王亮知道问题出在哪，那就是还没克服本能反应，双手撑地时，害怕用力过度导致翻过头摔疼了。
看来小时候的倒立的技能，王亮是完全忘记了，不知道有没有记忆觉醒的可能，倒立是不错的健身运动，适当的倒立运动能促进血液循环，有益于加强身体。
王亮开始反复练习倒立，一小时后，超过百次的练习，能倒立成功了两次，只是坚持不到一秒就摔倒了等于没倒立，摇摇头，还是不行，平衡度无法把握。
王亮继续练习，整整一天时间，他都在寻找平衡，经过一天的努力，也不是没有收获，他好像触摸到平衡度的诀窍。
第二天继续练习倒立，一上午过去，王亮开始觉醒记忆了，想起来了，关于小时候怎么做到轻松自如倒立的记忆都想起来了。
觉醒记忆的王亮很快学会了倒立，而且跟小时候一样那么厉害，练习了一下午就突飞猛进。学会了倒立，开始开始练习在梅花桩上倒立行走和倒立做俯卧撑，前者很难摔下来太痛了，后者不难就是累，倒立做俯卧撑刚开始做不了几个。
练习几天后，觉得差不多了，能顺利的做下来就行。
接下来开始练习体操，体操王亮是完全不懂，只是在电视上看过，记忆犹新，高难度动作就别想了，王亮只想学学一些简单动作，上手难度完全出乎他的意料，太难了没人教很难学，难度比得上倒立梅花桩行走大。既然这么难，王亮打算，干脆专心练习一个体操动作得了，反正健身运动的动作够多了，不差体操上的锻炼。
昨天在系统商店买了一个10倍加速器，用在了红猫灵圃，成熟时间只需要4天多了。
今天一样购买了一个10倍加速器，用在了七虫花灵圃，成熟时间只需要3天左右。
光阴似箭，眨眼过了十几天，王亮在家园锻炼身体，不亦乐乎！健身真的使人上瘾，他沉迷其中快无法自拔，陪灵鸢的时间越来越少，灵鸢有点生气了，咯咯咯的尖叫表示不满，犹如一个撒娇的小孩一样，惹人怜爱。
灵鸢的撒娇使得王亮清醒过来，锻炼身体太上头了，忘记陪伴小宝贝了，王亮早已把灵鸢当作最亲密的家人。还差点忘记水仙苗马上成熟了，赶紧拿出飞笺传书，呼叫永恒商会的人前来收购。
估计永恒商会的人过来也需要一天时间，飞笺送过去也需要几个小时，等一天多就可以了，时间来得及。
几个小时后，长势一般算是小小丰收，王亮开始采摘水仙苗，同样是根须不能断，这次的根须长了许多，平均有35厘米的根须，处理起来更加棘手，速度不能过快，根须一断水仙苗的价值就大打折扣。
七虫花和红猫早就采摘起来了，都装进了灵戒子中，灵戒子中最安全，除了王亮之外，没人能打得开。
七虫花和红猫都算是收获不错，不过没到丰收的地方，其实很正常，灵气浓郁度才2级，每颗种子都有收获就不错了。
其中收获150株七虫花，收获了70株红猫，第一次种植并且收获，七虫花和红猫都获得了系统的成就，成就奖励太香了。
【叮，恭喜宿主达成收获一亩七虫花的成就，奖励30000下品灵石】
【叮，恭喜宿主达成收获一亩红猫的成就，奖励50万下品灵石】
灵圃不能闲着，于是王亮在系统的农业商店购买红灵果种子50颗，50颗红灵果种子刚好能种一亩地，王亮刚想种下去时，收到了系统的提示。
【灵气浓度等级过低，红灵果种子种下去的存活率仅75%，宿主慎重考虑】
还有这种说法？王亮突然觉得想的这个地方不对劲，灵气浓度低，更加高级的灵药存活率肯定是越来越低。
王亮购买了一个灵圃开荒器后开出了一亩灵圃，接着购买40颗火灵果种子和30颗幻灵果种子，刚想种下时，系统都给了提示。
【灵气浓度等级过低，火灵果种子种下去的存活率仅50%，宿主慎重考虑】
【灵气浓度等级过低，幻灵果种子种下去的存活率仅25%，宿主慎重考虑】
虽说存活率越来越低，王亮觉得，为了拿到种植一亩的成就，还是可以种植的。